Meðalfellsvatn í Kjós er um 2 km² að stærð og um 18 m djúpt þar sem það er dýpst. Vatnið er í 46 metra hæð yfir sjávarmáli. Í það renna Sandsá og Flekkudalsá, en úr því fellur Bugða sem rennur í Laxá í Kjós. Mest veiðist af smábleikju, en einnig nokkur urriði, sjóbirtingur og lax. Lax gengur oft upp í Meðalfellsvatn og hafa menn veitt þar grálúsuga laxa frá miðju sumri og út veiðitímabilið. Þar sem mikið er af smábleikju í vatninu hentar það mjög vel fyrir ungviðið. Góðir veiðistaðir að vori eru undan Grástein og Skógum undir suðvesturhlíðinni sem og við ósa Sandsár. Þegar líða fer á sumarið dreifist veiðin nokkuð mikið um vatnið og gefa flestir staðir álíka vel.
Boltasjóbirtingur úr Meðalfellsvatni
„Já, þetta var flottur sjóbirtingur sem hann Guðmundur Garðarsson veiddi um helgina í Meðalfellsvatni, tengdafaðir minn,“ sagði Ari Einarsson í samtali og bætti við; „fiskinn veiddi Guðmundur á bát. Sjóbirtingurinn tók